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Soin du corps
Comment hydrater son corps quand on a la peau sèche ?
La peau sèche est une préoccupation fréquente qui concerne de nombreuses personnes. Elle se manifeste sur le corps ou sur le visage par des sensations de picotement, des tiraillements, des craquelures ou encore des démangeaisons, affectant ainsi la peau de diverses manières et pouvant perturber le quotidien. Une peau sèche qui gratte ou une peau qui pèle doit tout d’abord faire l’objet d’un diagnostic pour déterminer s’il s’agit d’une nature de peau sèche, ou d’un état temporaire de déshydratation. Découvrez nos astuces et conseils pour identifier votre type de peau, adopter les bons gestes et choisir les produits les plus adaptés à vos besoins.
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Comment reconnaître une peau sèche ?
Pour identifier une peau sèche, il est important de prêter attention aux sensations qu’elle procure et d’en observer l’évolution sur le long terme. Une peau qui tiraille en permanence, qui est inconfortable quelle que soit la saison, et légèrement rugueuse par endroits ou tendue, est probablement une peau sèche. Dans les cas de sécheresse sévère, des sensations de brûlure, des démangeaisons voire une desquamation peuvent même survenir.
Sur le plan scientifique, la peau est composée d’eau et de sébum. Lorsque le film hydrolipidique, constitué de lipides, ne produit pas suffisamment de sébum, il ne peut plus retenir l’eau ni protéger efficacement la peau. La peau s’assèche alors au quotidien.
Pour ce type de peau, un soin adapté est essentiel. Contrairement aux peaux déshydratées qui nécessitent une crème simplement hydratante, qui apporte un supplément en eau, une peau sèche a besoin d’un soin enrichi en lipides pour être nourrie en profondeur. La combinaison idéale pour les peaux très sèches consiste donc à nourrir l’épiderme puis à hydrater la peau, garantissant ainsi un soin durable et efficace.
Qu’en est-il de la peau sensible ?
Souvent confondue ou assimilée à la peau sèche, la peau sensible n’est pas un type de peau à proprement parler, mais plutôt un état. Une peau grasse, normale ou sèche peut également être sensible.
La peau sensible se distingue par un épiderme réactif sujet à des picotements, des échauffements, des rougeurs et des démangeaisons. Moins tolérante face aux agressions extérieures comme le soleil, le froid et le vent, aux produits agressifs comme certains fonds de teint et parfums, ou au stress, elle réagit et entraîne des inconforts.
Lorsqu’elle est associée à une peau sèche, la sensibilité accentue encore davantage les désagréments. Dans ce cas, il est essentiel d’adopter une routine de soins adaptée, combinant des produits doux et efficaces pour apaiser et protéger durablement la peau.
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Les produits corps essentiels pour les peaux sèches
Pour les personnes ayant une peau sèche, ainsi que pour les femmes enceintes, il est essentiel d’hydrater et de nourrir le corps avec des soins adaptés. Les soins corps pour peaux sèches à très sèches aident la peau à préserver son hydratation tout en renforçant la barrière cutanée, offrant également un soulagement immédiat aux sensations d’inconfort.
Optez pour un soin qui apporte non seulement de l’eau mais également des lipides (gras), confectionné à partir d’ingrédients nourrissants comme le Karité ou l’Amande douce. Les nutriments essentiels que sont les lipides, présents dans des baumes corporels, huiles pour le corps ou crèmes nourrissantes riches, favorisent la nutrition en profondeur de l’épiderme.
Faites confiance à l’expertise des conseillères et conseillers L’Occitane en Provence. En quelques minutes, ils sauront identifier si votre peau est grasse, normale ou sèche, pour vous recommander les soins les plus adaptés à vos besoins. Crèmes hydratantes pour le corps, huiles, soins bio, baumes ou laits : ils vous guideront vers la texture idéale pour une utilisation optimale lors de votre routine peau sèche.
Pour les femmes et hommes ayant une peau mature, il est important de choisir un soin adapté à votre âge. Une huile nourrissante est souvent la meilleure option pour répondre aux besoins spécifiques de ce type de peau.
Petit conseil : lors de l’application de votre crème hydratante ou nourrissante, prenez le temps de bien masser votre corps. Cela permet au soin de pénétrer en profondeur, maximisant ainsi son efficacité.
Bien hydrater son corps en hiver pour éviter la sécheresse cutanée
Pour les peaux sensibles et réactives en hiver, hydrater et nourrir quotidiennement sa peau est une étape essentielle. Lorsque le froid agresse l’épiderme, la meilleure astuce consiste à appliquer, sur le corps et le visage, matin et soir, un lait ou une crème hydratante et nourrissante, puis une huile végétale comme l’huile de coco, l’huile d’argan ou l’huile d’amande douce.
Pensez aussi à prendre soin de vos mains. Cette zone, particulièrement exposée en période de froid, est sujette aux craquelures et nécessite une attention spécifique. L’application quotidienne d’une crème hydratante pour les mains est essentielle pour préserver leur douceur et leur confort.
L’Occitane en Provence utilise l’un des meilleurs ingrédients pour les peaux sèches : le beurre de Karité. Riche en oméga 6 et en karitène, deux composés aux propriétés exceptionnelles pour hydrater, nourrir et renforcer la barrière cutanée, il représente notamment 20% de la formule de l’iconique Crème Mains Karité et est présent dans la majorité des Crèmes Mains de la Maison.
