Hoe herstelt de huid zich 's nachts?

regenerer la peau pendant la nuit regenerer la peau pendant la nuit

Beautygeheim #1: slapen

We leven in een snel tempo, met stress op het werk en een druk sociaal leven... Vaak verraadt onze huid ons en laat het zien hoe moe we wel niet zijn! Slaap is dan ook van cruciaal belang voor de huid om zichzelf te kunnen herstellen. Ontdek onze tips om het beste uit je slaap te halen.

Wat vermijden om de huid te beschermen?

visage femme facteurs environnementaux visage femme facteurs environnementaux

Vervuiling, blauw licht van beeldschermen, vermoeidheid... Allemaal omgevingsfactoren die de huid de hele dag door aantasten.

Studies hebben aangetoond dat deze elementen de zichtbare tekenen van ouderdom kunnen versterken, en zelfs genen kunnen beïnvloeden - de studie die zich bezighoudt met de wijziging van genen wordt ook wel epigenetica genoemd.  

Hoe ziet een vermoeide huid eruit?

Donkere kringen, een doffe of droge huid, fijne lijntjes... Een blik in de spiegel is genoeg om de gevolgen van vermoeidheid te zien!

Wist je dat korte slapers ook een lager herstelvermogen hebben van omgevingsstress?

Een goede nachtrust is van vitaal belang voor de groei en vernieuwing van het immuunsysteem en het fysiologisch systeem van het lichaam.

Schoonheidsslaapjes mogen we vanaf nu heel letterlijk nemen!

caracteristiques peau fatiguee caracteristiques peau fatiguee

De nacht: een onmisbaar moment voor de huid

soin visage nuit soin visage nuit

Wat gebeurt er in de nacht?

Er zijn twee belangrijke fasen voor huidherstel:

De eerste fase (van 21.00 tot 23.00 uur) is wanneer de epidermale barrièrefunctie van de huid het minst optimaal is. Het is dus met andere woorden het moment waarop de huid het meest ontvankelijk is voor verzorgingsproducten: producten dringen dus gemakkelijker door. 

Dit is dus het moment bij uitstek om moisturizers, serums of oliën te gebruiken. 

De tweede fase (van 23.00 tot 6.00 uur) is de tijd waarin de huid regenereert: nieuwe huidcellen vervangen de dode cellen. 

Laat je huid zonder moeite werken

Je zal nooit meer zonder kunnen!

serum visage rituel du soir serum visage rituel du soir
Ons avondritueel

1. Begin met het openen van je derde oog: masseer je voorhoofd in een cirkelvormige beweging (tegen de klok in) met je middel- en ringvinger. 

2 & 3. Breng 3 pompjes Immortelle Reset Night Oil-in-Serum aan en masseer zachtjes je wangen en voorhoofd met je handpalmen (vanuit het midden van je gezicht naar buiten toe).

4. Nu kan je jouw olie en/of moisturizer aanbrengen. Je huid zal deze producten beter opnemen dankzij de werking van het serum. Als je jouw huid wilt hydrateren, rond dit ritueel dan af met Aqua Réotier Ultra Hydraterende Moisturizer. Als je op zoek bent naar een anti-aging effect, kies dan voor de Immortelle Divine Moisturizer en masseer de drukpunten rond je gezicht (oren, haarlijn).

5. Sluit je energiepunt door je voorhoofd te masseren in een cirkelvormige beweging, met de klok mee. 

Jouw essentials om goed te slapen

Nog meer beautytips?