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Un doux parfum qui envahit la peau, une sensation de douceur et de délicatesse : les huiles de massage ont plus d’un atout pour nous séduire. Elles se déclinent aujourd’hui à l’infini et elles viennent compléter des techniques de massage de plus en plus présentes dans notre quotidien. Ayurvédique, shiatsu, oriental, thaïlandais ou suédois... chacun peut désormais choisir son massage en fonction de ses besoins et de ses attentes ou s’octroyer un moment à soi avec un automassage. Petit point sur le massage et les huiles qui l’accompagnent !
L’huile essentielle de Lavande aux propriétés relaxantes, le cocktail cocon de sérénité, lavande orange bergamote, pour un instant serein, le cocktail relaxant, pour apaiser le mental ou le cocktail souffre de liberté, romarin menthe poivrée et citron, pour un moment vivifiant !
La règle est de respecter 3% d’huiles essentielles dans le mélange. Par exemple : 1 cuillère à soupe de base neutre implique 5 gouttes maximum d’huile essentielle.
Mélanger ces huiles ensembles pour bien répartir les différents éléments. Avant l’utilisation sur la peau, chauffez l’huile au creux de votre paume pour augmenter le pouvoir d’absorption et les bienfaits du produit.