8 ideeën voor een perfecte cocooning day (in Provençaalse stijl)!

Een nogal saaie dag voor de boeg? Laat de somberheid je niet in haar greep krijgen.
Verlicht je dag met al onze ideeën om je bezig te houden, te ontspannen en een cocooning moment door te brengen in de mediterrane lucht.

Een rustgevend drankje om de dag goed te beginnen

Heb je in de ochtend moeite om uit bed te komen?... We geven je een goede reden om je te motiveren: voor jezelf zorgen! Om deze dag van totale ontspanning te beginnen, maak je favoriete drankje klaar. Voor sommigen zal het een goede koffie zijn, die de grote vriend van moeilijke ochtenden is. Anderen kiezen voor een groene thee met munt, ideaal voor een optimale vertering in de vroege ochtend.

Voor de zoetebekken zal het een warme chocolademelk met slagroom zijn. Verwen jezelf op deze dag vol comfort.
Zin in een beetje zonneschijn op je dag? Bereid jezelf een limonade!

Het recept is snel en eenvoudig!
  • Neem vier citroenen, snijd twee citroenen in schijfjes en pers het sap uit de andere twee.
  • Breng 1,5 liter water aan de kook en voeg de schijfjes citroen toe.
  • Haal de pan van het vuur en laat deze afkoelen.
  • Voeg uw geperste citroensap en een beetje rietsuiker naar wens toe.
  • Zet je limonade in de koelkast.
  • Het enige wat je nog moet doen is de hele dag door van je limonade genieten! U kunt het versieren met een paar muntblaadjes of een sinaasappelschil.

De sfeer van een "Home cinema" opstellen

Wat is er beter dan te profiteren van deze vrije dag om grote filmklassiekers en series te bekijken die volledig doen ontspannen? Begin met het voorbereiden van een comfortabele plek om te relaxen. Geniet op je bank of bed van de kussens en dekentjes, hoe zachter, hoe beter! Iedereen houdt van dat gevoel om in een bubbel van rust te zijn.

Een klein vleugje kussenmist brengt jou rust en comfort tijdens het kijken. Steek een paar geurkaarsen aan en een lampjesslinger voor een cosy sfeer. Het enige wat je hoeft te doen is op Play drukken!

Gebrek aan inspiratie? Voor de liefhebbers van de Provence raden wij "La Gloire De Mon Père" & "Le Château De Ma Mère" aan, aangepast aan de literaire meesterwerken van de beroemde auteur Marcel Pagnol uit Aubagne.

Maak je creativiteit wakker

Nu je comfortabel voor je film of serie zit, profiteer van dit moment om je creativiteit te prikkelen met een activiteit als borduren, naaien, verven met aquarelverf... Dit soort vrijetijdsbesteding is ideaal om je gedachten te verzetten, je geest te bevrijden van de kleine zorgen van het dagelijks leven, je concentratie en verbeelding te stimuleren. Bovendien zul je trots zijn om aan het eind van de dag je prachtige creatie te kunnen bewonderen!

Bij L'OCCITANE zijn we DIY en upcycling liefhebbers! Dit bestaat uit het slim recycleren door een tweede leven te geven aan afval zoals lege crèmepotten, shampooflessen of eco-vullingen, om deze om te zetten in nuttige voorwerpen voor dagelijks gebruik. Kleine opbergmeubels, vogelvoeders, vazen... We zitten vol met DIY-ideeën! Ontdek onze upcycling tutorials.

Heerlijke kleine gerechten

Al deze afleidende activiteiten moeten je hongerig hebben gemaakt! Bereid wat comfort food voor jezelf. Als je een fan bent van zomerse smaken, dan geven we je een paar ideeën!

Wat dacht je van een assortiment groene en zwarte tapenade als voorgerecht, een heerlijke ratatouille of pissaladière (uientaart uit de Provence) als hoofdgerecht en Navette à la fleur d'oranger als dessert? Deze smakelijke gerechten zijn typisch van de Provence.

Wist u dat het "mediterrane dieet" is opgenomen in de UNESCO-lijst van immaterieel cultureel erfgoed? Bovendien zijn de positieve gezondheidseffecten van dit type voeding goed ingeburgerd.

Een zachte verzorging

Wat zou een cocooning day zijn zonder haar kleine verzorgingmomentjes? Neem even de tijd - aan het eind van de dag bijvoorbeeld - om jezelf van top tot teen te verwennen. Laat eerst een oliebad op je haar zitten en laat daarna een lekker warm en ontspannend bad lopen met een beetje lavendel essentiële olie.

Wat een zoete Provençaalse geur! Sluit je ogen en ontsnap in de prachtige lavendelvelden. Sluit je verzorgingsritueel af met een verkwikkend gezichtsmasker en een ontspannende zelfmassage van je benen en buste met de etherische oliën van uw keuze. 

Wil je meer? Ontdek onze tips om je eigen SPA-dag thuis te houden.
Ontdek al onze lichaamsproducten

Jezelf heroriënteren

Na dit ontspanningsritueel gaat u verder met het beoefenen van een korte ademhalingsoefening of een yogasessie. Deze discipline helpt onder andere om stress te elimineren en verbetert je flexibiliteit en ademhaling.

Het zorgt voor een momentopname van de huidige situatie, en dit is erg belangrijk in een tijdperk waarin we niet langer te veel tijd nemen om te genieten van de eenvoudige deugden van het leven.

Je kan ook kiezen voor een moment van meditatie of sport! Regelmatige lichaamsbeweging - ook thuis - geeft endorfine vrij, hormonen die angst verminderen en zorgen voor een gevoel van welbehagen.

Zen tot aan de toppen van je vingernagels

Na de inspanning, nog meer comfort! Het is het perfecte moment om een beautypauze te nemen door voor je handen en nagels te zorgen. Zijn je handen droog, vooral door de aanwezigheid van kalkof kou? Breng een rijke handcrème aan om dit kleine ongemak goed te maken. Masseer je handen zachtjes en zorg ervoor dat je niets overlaat.

Vergeet niet één of twee keer per week je handen te scrubben om de dode huid te verwijderen en je handen zacht en glad te laten aanvoelen. Om je handverzorgingsritueel af te ronden, gebruik je een voedende olie voor uw nagels en nagelriemen.

Je bent nu perfect ontspannen en klaar om deze rijke dag opnieuw te beginnen met zachtheid en comfort van zodra de behoefte zich opnieuw voordoet!

Heb je een beetje rustgevend tips nodig?

Ontdek al onze lifestyle-tips

Omdat we graag met ideeën komen om je elke dag te helpen voor jezelf te zorgen, bieden onze experts je een aantal lifestyle-tips aan. Hoe zie je er mooi uit voor een avondje uit, hoe pak je de koude aan, wellness-gebaren voor het huis... We hebben aan alles gedacht! Kom en ontdek onze kleine rustgevende tips die je zullen motiveren om altijd goed voor jezelf te zorgen.
IK ONTDEK